Aktuelle Termine

Fr. 05. November 2021

MODUL 1

Blockaden, Sorgen, Ängste kennen wir alle. In diesem Workshop werden Lösungen gezeigt, wie wir limitierende Muster erkennen und sie lösen können.

Kennst du das? Du hast ein bestimmtes Vorhaben oder Ziel und kommst nicht (mehr) weiter?

Situationen in deinem Leben lösen Stress aus? Oder du hast konkrete Ängste?

Du weißt schon was Du möchtest, aber in Deinem Tag ist zu wenig Zeit, um Dich dorthin zu bewegen?  Oder Du hast zu viele Ideen - kannst Dich aber nicht entscheiden, welche Du verfolgen sollst?

Oft bewirken unterbewusste Überzeugungen, dass wir in Situationen auf der Bremse stehen, in denen wir lieber Gas geben möchten. Wir uns selbst im Wege stehen statt voran zu kommen.

In diesem Workshop wird erläutert, wie unsere Zellen und unser Gehirn solche Überzeugungen und Blockaden speichern und wie wir diese erkennen und auflösen können.

Wir lernen, welche Rolle Bioresonanz und Atmung dabei spielen und lernen einfache Übungen, um Stress aufzulösen.

Fr. 05. November 2021

17:30 - 20:00 Uhr | Online

Einzelpreis 39 € (35 € für “Wiederholungstäter”)

Fr. 19. November 2021

MODUL 2

In diesem Workshop werden Wege aufgezeigt, wie wir Veränderung nachhaltig in den Alltag integrieren und gesunde Routinen dauerhaft etabliert können.

Routinen? Nichts für Dich? Hast Du nicht?

Dann gehe einmal kurz im Kopf durch, was Du morgens nach dem Aufstehen so alles machst. Wir alle haben Routinen. Wir Menschen mögen Gewohnheiten. Sie geben uns Sicherheit und Halt.

Routinen gehören somit fest zum menschlichen Alltag dazu. 

Sie davon können jedoch auch ungesund sein oder uns von dem, was wir eigentlich wollen abhalten.

In diesem Workshop wirst Du erfahren, wie Du Deine hinderlichen Gewohnheiten in solche umwandeln kannst, die Dir nutzen. 

Wie Du die Routine nach dem Aufstehen zu einem machtvollen Tool für mehr Energie und Fokus entwicklen kannst.

Bei der Analyse des Verhaltens erfolgreicher Personen der Gegenwart und Vergangenheit wurde festgestellt:

Sie alle haben Routinen & Rituale, die Ihnen Kraft, Fokus und Energie verleihen.

Mach mit und entwickle Deine!

Fr. 19. November 2021

17:30 - 20:00 Uhr | Online

Einzelpreis 39 € (35 € für “Wiederholungstäter”)

Fr. 03. & Sa. 04. Dezember 2021

MODUL 3 & 4

Die Basis aller Veränderung ist Bewusstheit. In diesem Workshop werden Techniken für mehr Bewusstheit und Klarheit vermittelt. Durch Körper- und Geistesübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und der Zugang zur eigenen Intuition und Stärke geöffnet.

Erst durch die bewusste Wahrnehmung dessen, was in uns vorgeht, haben wir das Steuer in der Hand.

Das bewusste Innehalten und eine gute Verbindung zum eigenen Körper helfen uns u.a., einschränkende Denkmuster zu erkennen, einen besseren Umgang mit Emotionen zu finden und genauer zu wissen, was uns gut tut.

Durch
– Atemtechniken
– Übungen zur Körperwahrnehmung
– Achtsamkeit- und Meditationsübungen

wird der Beobachtergeist und das bewusste Wahrnehmen geschult, die uns wieder in Verbindung mit unserer Intuition und unserem vollen Potential bringen.

Fr. 03. Dezember | Atmung und Bewusstheit

17:30 - 20:00 Uhr | Online

Sa. 04. Dezember | Körper und Geist

10:00 - 12:00 Uhr | Online

Modul 3 & 4 nur zusammen buchbar

Preis für beide 45 € (40€ für TN der Yogakurse)